Nước đun sôi để nguội hoặc nước lọc hợp vệ sinh là loại nước tốt nhất dùng để uống thuốc đấy các bạn ạ. Các chất tan như magie, canxi, natri, kali, đặc biệt là thạch tín sẽ được loại bỏ trong quá trình nấu nước và xử lý, vì vậy khôngthể nào ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc bạn đang uống được. Ngoài ra để thuốc phát huy hiệu quả tối đa, bạn tuyệt đối phải lưu ý những loại nước sau đây khi uống thuốc.
1. Sữa
Canxi trong sữa có thể kết hợp với một số kháng sinh như tetracylin tạo thành phức hợp không tan làm kháng sinh không hấp thụ được vào máu. Điều này dẫn đến giảm tác dụng đáng kể của thuốc. Tuy nhiên, khi dùng thuốc bào bọt dạ dày như aspirin, hay các loại thuốc cần chất béo để hấp thụ như vitamin A,D thì bạn hãy dùng chung với sữa. Để có thể lựa chọn nước uống tối ưu với thuốc khi điều trị, bạn hãy cẩn thận tham khảo ý kiến bác sĩ nhé.
2. Trà, Cà phê hoặc nước giải khác có ga
Các loại nước này đều có chứa cafein nếu tác dụng với thuốc bổ có chất sắt sẽ gây kết tủa và làm cho cơ thể không thể nào hấp thu được. Tốt hơn hết bạn hãy tránh xa các loại nước trên khi dùng thuốc nhé.
3. Nước trái cây ép
Nhiều nghiên cứu cho thấy nước ép trái cây có tác dụng không tốt khi uống chung với thuốc cụ thể
– Nước cam, nước táo có thể làm giảm đáng kể tác dụng của một số loại thuốc vì chúng ngăn cản các chất sinh học ở ruột vận chuyển thuốc vào máu.
– Nước lựu chứa enzim làm giảm hiệu quả của thuốc trị cao huyết áp
– Nước ép nho làm giảm hiệu quả của thuốc đồng thời tăng các tác dụng phụ không mong muốn nhất là với thuốc trị tim mạch và thuốc chống nấm.
– Nước bưởi chùm có thể tăng độc tố trong một số thuốc như statin trị rối loạn lipid, atelenol trị tăng huyết áp… Hoạt chất naringin và bergamotin trong bưởi chùm có thể làm ức chế men chuyển hóa trong gan dẫn đến nồng độ thuốc tăng cao trong máu.
Ngoài ra, các thuốc hạ cholesterol trong máu gồm simvastatine và atorvastatine cũng không được dùng chung với bưởi chùm vì nước bưởi sẽ làm tác dụng của thuốc tăng lên gấp 15 lần và sinh ra tác dụng phụ nguy hiểm. Nếu bạn đang dùng thuốc suy giảm miễn dịch dùng để chống thải ghép (tacrolimus, ciclosporine…) thì cũng không nên uống nước bưởi nhiều vì sẽ gây hại cho thận. Vì vậy, tốt hơn hết bạn nên tránh uống nước bưởi trong vòng 2 giờ sau khi dùng những loại thuốc trên, và không uống quá 250 ml bưỡi ép mỗi ngày.
4. Nước uống thể thao
Chất kali có trong nước uống thể thao có thể gây nguy hiểm nghiêm trọng đến những người dùng thuốc trị suy tim, cao huyết áp. Khi sử dụng các thuốc trên bạn cũng nên kiêng chuối vì chuối cũng chứa rất nhiều kali.
5. Rượu và bia
Rượu có thể làm tăng độc tính hại dạ dày của aspirin, tăng độc tính hại gan của paracetamol,tăng độc tính gây mê của thuốc an thần gây ngủ. Bạn còn có thể bị hạ huyết áp và trở nên vật vả nếu uống rượu bia chung với các loại kháng sinh như thuốc metronidazol, cephalosporin… Hãy thật cẩn thận lưu ý điều này.
6. Nước khoáng
Trong nước khoáng có chứa nhiều chất như canxi, natri… có thể tương kị với những loại thuốc bạn đang uống.Bạn có thể dùng nước đóng chai nhưng không nên dùng nước có chứa nhiều chất khoáng vì sẽ ảnh hưởng không tốt cho quá trình điều trị.
Uống thuốc với một lượng nước phù hợp là vô cùng quan trọng. Thậm chí bạn phải uống thật nhiều nước để thuốc được lọc và không tích tụ gây sỏi thận.
Tuy nhiên, hãy lưu ý những loại nước mình đang uống có phù hợp với thuốc đó hay không nhé.
